- 2020.01.06 Monday
総合公園坂道🎽ラン!
今朝は冷え込んで寒かったですが、思いきって走りに出ました。
愛媛マラソンまで後1ヶ月余り、総合公園の坂道で足腰を鍛えました。
入口から山頂までを⤴上がったり⤵下りたりして12キロ走りました。
タイムは、1時間21分46秒。K/6分42秒。久々の坂道でMrマリックさんが来られました。
頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!
- まらそん
- 15:09
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- by マッサン
今朝は冷え込んで寒かったですが、思いきって走りに出ました。
愛媛マラソンまで後1ヶ月余り、総合公園の坂道で足腰を鍛えました。
入口から山頂までを⤴上がったり⤵下りたりして12キロ走りました。
タイムは、1時間21分46秒。K/6分42秒。久々の坂道でMrマリックさんが来られました。
頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!