- 2020.02.15 Saturday
ウクレレ練習!
今月17日に○○○○センターでボランティア演奏会があります。
午前中はみっちりとウクレレの練習!
午後からスポーツジム(FITTa)に行き筋トレとラン!
ランニングマシーンは5キロ!
腕や足が少し痛いから筋トレが効いているのかな〜ぁ。
仮面ライダー1号のようになるのは、いつのことやら……………(シックスパック)夢でしょうね〜ぇ。
今は(ワンパック)!昔、肥えていた時は(スリーパック)三段腹、でしたけどね!
明日はスポーツジム(FITTa)は休日です。
明日は一日中雨模様(なっちゃん)散歩は嫌がるやろね〜ぇ。
高知龍馬マラソンに行かれているランナーさん達、雨で大変だけど頑張ってくださいませ。
頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!
- ウクレレ
- 18:10
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- by マッサン