- 2020.07.02 Thursday
暑い中みんな頑張ってます!
今日も午前中は仮面ライダー1号を目指してスポーツジム(FITTa)へ行きました。
昨日と同じ様に、足、腕、胸、腹、をマシーンで鍛えランニングマシーンでK/6分30秒に設定して6キロ走りました。
午後4時ごろに(なっちゃん)夕方散歩に出かけると、お友だちの(柴犬じゅん君)が木陰で休んでいました。
御主人が言うのに、暑いから木陰からなかなか動いてくれないらしい………でも(なっちゃん)を見つけると、挨拶しに寄ってきてくれました。
御主人に(なっちゃん)の冷え冷えバンダナを見せ、(柴犬じゅん君)にも首に氷を巻いてあげたら………と言うと
どこで売っているのか尋ねられたから、ハンカチにお弁当などに入っている氷を巻いて、首に付けたのでいいと思いますよ。と言うと、それだったら簡単だから明日からしよう。と言ってました。
これで(柴犬じゅん君)も明日から動きがよくなるでしょう。
(柴犬じゅん君)と別れて散歩をしていると、久々にラン友の(HOさん)に会いました。
この暑い中頑張って走ってました。今年のマラソン大会は、ことごとく中止になっている中、気持ちを切らないで頑張っている事は、頭が下がります。
さーあ!私も負けず仮面ライダー1号を目指して明日もがんばるぞー!
頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!
- 柴犬(なつ)と散歩
- 20:05
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- by マッサン