- 2020.07.05 Sunday
肉体改造5日目!
昼過ぎにスポーツジム(FITTa)に行きました。
着いたごろに帰る車がたくさん出て行き、駐車場も空いて………昨日スタッフの方が言っておられた様に、昼過ぎから空いて来ました。ジムに入ると人は…ま ば ら ラッキー!
筋トレマシーン使い放題!当然ランニングマシーンもしましたけどね。チョット張り切り過ぎて筋肉痛になりました。
夕方4時位からまた人が増えだすので3時半ごろ出ました。
筋肉痛だけど明日も行きますよ!
今日の(柴犬なっちゃん)は雨に降られず楽しく散歩ができました。家の前で📷パチリ!
明日は一日中☂雨模様!どうしょう(なっちゃん)!
頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!
- その他
- 18:19
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- by マッサン