- 2017.10.26 Thursday
おかやまの調整ラン
おかやまマラソンまで後17日 調整ランをしてきました。
坊っちゃんスタジアムの周りを グルグルと5キロ走りました。
タイムは、30分35秒 K/6分07秒。
5キロとは別に写真の坂道を15本走りました。(足がパンパン)
- まらそん
- 19:07
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- -
- by マッサン
おかやまマラソンまで後17日 調整ランをしてきました。
坊っちゃんスタジアムの周りを グルグルと5キロ走りました。
タイムは、30分35秒 K/6分07秒。
5キロとは別に写真の坂道を15本走りました。(足がパンパン)