今日は一日中☂雨!でも朝4時半過ぎに起き📺テレビで雨雲レーダー確認………雨雲が迫って来てました!

 

まだ30分ぐらいは大丈夫みたいで、(柴犬なっちゃん)を起こして車で土手公園へ………

 

朝散歩はどうにか雨に当たらず出来ましたが、夕方散歩はいやいや雨の中!

 

どうにかこうにか○○コと○ッコをしてくれ😥やれやれ!

 

今日もスポーツジム(FITTa)に行き筋トレとランニングマシーンで6キロ🎽ラン!

明日もジムでがんばるぞ〜。

 

頑張れマッサン‼シックスパック!


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
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