愛媛マラソンの難所である平田町の坂道を、上がったり下がったりを繰り返し10キロ走りました。

タイムは、59分00秒。K/5分54秒。

今日も暑くて、暑くて、(^_^;)汗びっしょりです。

けっこう足にミスターマリック(きてます、きてます)になりました。

 

帰りに道後の飛鳥の湯に寄ろうと思ったのですが、となりの椿の湯(泉質も湯ぶねの深さも全く同じで湯代が安い)

に寄り足をもみもみもみもみ、湯ぶねにつかりまったりとリラックス‼こちら

椿の湯に変更して浮いたお金で、揚げまんじゅうを購入しました。

黒ごまあんでとても美味しかったです。

 

 

今日もぽかぽか陽気!

天気がいいので、また花見に出かけました。

今日は伊予市の なかやまきんに君……いやいや中山の遊栗館(ゆうくりかん)こちら

に行きました。🌸桜は、ちょうど満開で見ごろでした。

平日で人もまばらだったので、気に入った場所でお花見ができました。

明日(土)明後日(日)は混雑するでしょうね〜ぇ。

 

帰りに(つくし)が生えているのを見つけて、取って帰りました。

 

 

 

今日もぽかぽか陽気!半袖シャツ1枚で走りに出ました。(注)下はちゃんと はいてます。

坊っちゃんスタジアムの外周の坂道や、中の坂道を上がったり下がったりと練習しました。

暑かったです!(^_^;)汗びっしょりになりました。

途中、ラン友の(HOさん)とバッタリ!少し立ち話しして別れました。

8キロ走ってタイムは、47分12秒。K/5分54秒。

 

いつもの(なっちゃん土手散歩)の🌸桜は、満開になってとてもキレイです。

 

市川家のしだれ桜!

中越家のしだれ桜!ここで婦人会の方が売っている、手作りコンニャクお茶葉を購入。

大石家のしだれ桜!

今日もぽかぽか陽気!天気がいいので(高知県仁淀川町)に花見に出かけることにしました。

ひょうたん桜公園→市川家のしだれ桜→中越家のしだれ桜→大石家のしだれ桜へと行く予定!

水、コーヒー、お茶などをクーラーボックスに入れ、途中の道の駅でお弁当を購入……先ずは仁淀川役場を左折して

ひょうたん桜公園へ……平日だけど沢山の人で賑わっていました。

(100%あきら……いやいや100%私と同じシニア軍団でした。)

売店で、おでん まんじゅう ぼた餅を購入。ここでシートを広げお弁当を食べました。

山一面にひょうたん桜が咲き誇り、すっごく綺麗でした。(もう!満開に近いです。)

 

 

ネットで購入した車のシートカバー(なんちゃってレザーシートカバー)を昨日から司令塔と2人で2日がかりで、

あーじゃない、こーじゃないと言いながら、どーにか、こーにかやっと装着する事に成功‼

あ〜しんど!

 

自称 自家用BMW(軽)が高級感が漂うようになりました。(笑)

 

なっちゃんと夕方散歩で(柴犬じゅん君)と会い、いつものもーれつア太郎キッスをされました。

じゅん君は、いつも やる気 元気 いわき‼

 

 

なっちゃんと土手散歩!このところ、ぽかぽか陽気が続き一気に桜も咲き綺麗です。

📷カメラで🌸桜を撮ってる方や、お弁当を広げて花見をしている方々、花見がてらの散歩の達人も沢山繰り出して

大にぎわいです。なっちゃんも気持ち良さそうに散歩!犬

 

突然!猛ダッシュで走り出し、私を引っ張りました。

前を見ると遠くの方に、柴犬はるちゃんが散歩しています。

なっちゃんのお目当ては、はるちゃんよりも(はるちゃんママ)‼

よく撫でてくれて、おやつをくれるから大好き‼ 追いつくなり飛びついておねだり……

 

はるちゃんママ……なっちゃん、落ち着いて、落ち着いて、わかったから…おすわり。

         わかった、わかった、若乃花(これは言ってないです)

(2人とも)おすわり、いやいや(2いぬとも)おすわりして、おやつタイム‼

ゴチになりました。

今日もぽかぽか陽気‼朝霧湖マラソンに向けての長距離練習は今日が最後。

日本一たい焼きまで片道7.5キロ、往復15キロを走りました。たい焼き

前回の様に店内で、たい焼き1尾を食べしばし休憩。

坂道を重点的に練習してきた成果が出たのかスムーズに走れました。

タイムは、1時間29分54秒。K/6分00秒。

明日からはまた、坂道走の練習に切り替えます。

 

夕方なっちゃんと土手散歩の時、アメリー君とバッタリ!

息子さんがブログをよく見てくれているそうで、ありがとうございます。

これからもよろしくです。

朝霧湖マラソンまで後39日!頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

 

昨日樽味町のうどん屋さん(瓢月)に行きました。

平日なのにお客さんが店いっぱいにあふれていて、少し並びました。

 

うどん定食(肉うどん半玉、かき揚げ、おかず、五目御飯)を注文!

100円増しで肉うどん半玉→かけうどん全玉に変更しました。すっごーいボリュウーム‼

隣りの席のご夫婦も、うどん定食を注文してたのですが、旦那さんが私の注文変更を聞いて同じ様に変更しました。

 

お腹いっぱい、幸せいっぱい、とってもとっても美味しかったです。

席を立つときに隣の席の旦那さん、難儀そうに食べていました。わたし、少し優越感に浸りました。

 

瓢月から50m東に、あの丸山農場の玉子自販機を見つけました。こちら

思わず初卵を購入!

今まで工場まで買いに行ってたけど、次回からこちらで買おっと!

 

 

今日はぽかぽか陽気!タイムを気にせず石手川公園駅まで、ゆっくりと6キロ走って来ました。

駅の近くのしだれ桜が満開!おもわず足を止めてパチリ!📷

いつもの陽光桜も満開になっていました。🌸

桜を見ながら走るのも、けっこうコケッコーいいもんです。

 


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
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