今朝は日の出前に走りに出ました。

市坪橋スタートで想い通りを通り、松前町の警察学校を折り返し12キロ走りました。

朝はひんやりとして半袖ではちょっと肌寒く感じました。

走っていると体も温まり、ちょうどいい感じで走れました。

日曜日なので、たくさんのランナーさんとすれ違いました。

皆さん朝ランは冷えるのか皆長袖のウエアーでした。

 

今日は高知で四万十ウルトラマラソンがありました。

知り合い2人走りました。2人とも残念な結果になりましたが、途中までアップデートで確認しながら応援してたのですが……………でもでも良く頑張りました。お疲れ様でした。

 

今日の想い通りランはタイム1時間10分17秒。K/5分52秒。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

 

今日はコミニティーセンターで、きまぐれ市(AM10時〜PM3時まで)がありました。

この間知り合ったハーモニカの方(新さん)に、(私もウクレレ教室に行って練習してるんですよ)と言ったら、

是非見学に来て下さい。一緒にやりましょう。と言うことで今日お昼頃見学に行きました。

 

オカリナ奏者の方と尺八演奏の方は終わられて、次のグループ(男1人女2人)の演奏です。

私………ブログにアップしたいので写真撮っていいですか?

グループ………いいですよ。

私………モザイクを入れましょうか?

グループ……………

私………こう言う演奏会は出たがり屋の人が多いから、モザイク使わなくていいでしょう?

グループ……………笑いながら(はい!)

私………ところでグループ名は何?

グループ…………ないです。

私………えっ!

グループ…………じゃー決めます。3人とも名前に(K)が付くので、MY K(マイ ケイ)にします。

私………じゃー決定ですね。次会ったら名前が違ってたりしないように。

と言うことで3人の演奏が始まりました。

3人共輝いていました。

 

次の演奏はハーモニカの(新さん)の演奏!

昔、東京でグループを組んでハーモニカ演奏をしていただけのことあって、上手でした。

次の演奏は、先ほどのグループで女性1人抜けた2人組でした。

私………グループ名は?

2人組………I SKY(アイ スカイ)

即座に答えたので、昔からこの名前で演奏されてたんでしょうね〜ぇ。

大変上手でしたよ。

私の隣でこの演奏を聞いていらっしゃた方が、この演奏会を仕切られてる方だと聞いて、

思いきって(下手ですけどウクレレを習っているんですが肝試しにこのステージに立たしてもらえないですか?)と言いました。すると快く、どーぞどーぞやってください。と言われました。

天に上るような気分です!

(新さん)からは11月から一緒にやりましょう。と言われましたが、ウクレレに穴をあけマイクを付け、

アンプも買わなくては……それにどの曲を演奏するかを決め、練習しなければ……………

それにおかやまマラソンがあるので、それが終わって落ち着いてからと言っときました。

これからまた忙しくなるぞー!

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

 

 

今日はウクレレ教室の日でした。

お決まりのように、帰りにいつものパン屋さん(adesso)に寄りました。

司令塔より先週買って帰ったフランスパンが美味しかったので、買って帰る様にと指令を受けてました。

フランスパンと食パンを買い、他に珍しいパンはないかと見渡すと、(クロワッサン パンプキン)が目についたので、それも買って帰りました。これも☆5つの美味しさでした。

夕方(なっちゃん)散歩でお友達の(ウーちゃん)に会いました。

少し一緒に散歩をし○○コも○ッコも早々に済ませたので、ここでバイバイ!

北の空を見ると、低くて黒い雲がこちらの方へ迫って来ています。

慌てて帰りました。帰ってすぐザーザーザー大粒の雨が……セーフでした。

夕食を済ませて司令塔と図書館へ、運動がてら歩いて行きました。

ウクレレで弾ける楽譜の本を3冊借りました。

また練習してレパートリーを増やせねば……………

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

おかやまマラソンまで後23日!

練習出来る日が16日ぐらいです。(大会前一週間は走りません)

長い距離を走るより足腰を鍛えねばと今日は坂道を重点的に走りました。

最初にマドンナ球場横の坂道を、5キロ走りました。(上がったり下がったりを繰り返す。)

坊っちゃんスタジアムの方に移動して、2階に上がる坂道2ヶ所を(上がったり下がったりを繰り返す。)

5キロ走りました。合計で10キロ走りました。

タイムは、1時間03分31秒。K/6分22秒。

午後から畑の水やりとウクレレの練習(16ビート)これが手ごわいです。

手首を高速で動かさないと……………けっこう手首がしびれます。

午前中は、(坂練)で太ももからふくらはぎにかけて、しびれるし 午後からウクレレの練習で手首がしびれるし、

今日は一日中しびれっぱなしでした。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

司令塔と一緒に、お城山登山に出かけました。

いつものコースで県庁ウラより登り、私は足を鍛える為に走って登り、途中司令塔が来るのを待って、また走り、

また待って、また走り、を繰り返しながら登りました。

スタンプは今日で14個になりました。

帰りに、家に飾っている「(絵)市役所の方から松山城を見た絵」を思い出し、同じ場所から📷パチリ!

何年か前に近所の絵の先生(坂○先生)から購入した(絵)で大変気に入っています。

(絵)の方は邪魔な物は省いて描いています。

 

午後からウクレレの練習(16ビート)、薔薇の水やり、それに畑の水やりに行き、近くで畑をされている方に、

チンゲン菜の苗をもらったので、畑の隅に植えました。

ウクレレの練習(16ビート)かなり手ごわいです。

でもでも頑張らねば……………

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

今日は市坪橋スタート〜余戸南インターバス停まで片道2キロを2往復し、坊っちゃんスタジアムの方へ……………

ぐるりと回って10キロ走りました。

タイムは、1時間01分42秒。K/6分11秒。

プラスマドンナ球場横の坂道を、上がったり下がったりを繰り返し2キロ走りました。

帰りに古川温泉(湯楽)に寄り、疲れた体をサウナで温めたり、水風呂で冷やしたりを繰り返し疲れをとりました。

午後から畑に行き水やりを済ませ、ウクレレの練習をしていると、(なっちゃん)が散歩に行きたがって、私の周りを

ウロウロウロウロウーロン茶なので、夕方散歩に出かけました。

 

この前お会いしたハーモニカの方が、土手公園の駐車場でハーモニカの練習をしていたので、声をかけてみました。

今度の土曜日、日曜日、の12時〜1時の間にコミニティーセンターで演奏会があるので見学しに来ないですか?

と、誘われました。もしよければ老人会や老人ホームの慰問もしているので、一緒にやりましょう。とも、言われました。先ずは今度の土曜日に見学に行って見ようと思います。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

ネコが沢山いて畑を荒らすので、ネコ対策としてネットを買いに行きました。

幅1メートル、長さ20メートルのネットを買い、ついでにブロッコリーの苗を1束(10本入り)も買いました。

 

少し前に植えた大根(くらま)を囲ってたネコ対策のネットを外し、その左隣りのうねに大根(青首)の種をまき、

右隣りのうねに赤カブと高菜の種をまきました。

三つのうねをネットで、ぐるっと囲みました。これでネコ被害はなくなると思います。

これで一安心!

ブロッコリーの苗を植え付けていると、13本ありました。ラッキー!

今日行った種店で10月20日から、玉ネギの苗を販売すると行ってたので買いにいかねば……………

おかやまマラソンも直ぐそこまで来ているし、ウクレレの8ビートと16ビートの練習もあるし、

畑も植え付けや水やりやらでで忙しくなるし、(猫の手も借りたいぐらいです)

あっ!いかん、いかん猫はいらない!

 

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

 

 

 

昨日おかやまマラソンのナンバーカード引換証と参加案内が届きました。

スタートはCブロックからになっています。予想通り!

気になるエイドの給食メニューは、バナナ、ミニトマト、温州みかん、塩タブレット、チョコレート、フルーツコラーゲンゼリー、ラーメン、モンキーバナナひとくちかすてら、瀬戸大橋まんじゅう、マスカット、福渡せんべい、

スポーツきびだんご、白桃きびだんご、おかき、千両なす浅づけ、バナナクリームロール、大手饅頭、等々

いいね!いいね!いいね!でも、これ全部食べれるかな〜ぁ。ちょっと心配!

 

今日市坪橋スタート〜坊っちゃんランランランのコースである、赤坂泉の方へ……

今日は天気もいいし日曜日だし、あちこちで地区の運動会をしていました。

またランナーさんも沢山走っていました。

堀之内公園でも、お城下町リレーマラソンがあったはずです。

走られた方々お疲れ様でした。

赤坂泉まで片道8.5キロを折り返して17キロ走りました。

タイムは、1時間46分06秒。K/6分15秒。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 

 

本日耕していなかった箇所を、耕しに行きました。

有機石灰、堆肥、化学肥料を混ぜ合わせて耕し、うねをつくりました。頼りになる(こまめ)です。

10月末ごろに大根(青首)、玉ねぎ(サラダ用)、ふつうの玉ねぎ、赤カブ、高菜、文堂豆、ニンニク、、などを植える予定です。

先に植えている大根(くらま)、2種類のジャガイモは順調よく育っています。

 

昼から道後温泉(椿の湯)に(ふんだ〜らまわる号)で行きました。

当然(天下の宝刀)を出して老人扱いの半額で入りました。

♪いい湯だな〜ああ〜いい湯だな、ここは道後の椿の湯♪

帰りに道後公園の中で(観月祭)をしていたので、ちょっと覗いてみました。

食べ物の屋台のお店や、小物を売っているお店など30店舗ぐらい出店してにぎやかでした。

仮設小屋で落語もやっていて、沢山の方が聞き入っていました。

ステージでは(マンちゃん、ヒデちゃん)のオンステージがあり、2人とも歌、演奏とも、とても上手でプロ並みでした。会場と一体になり大いに盛り上がりました。

昨日お会いした方のグループも、このステージに出られる予定ですが、夕方ごろのステージだったので、お会いできずに帰りました。今度コミニティーセンターであるみたいなので、行ってみようと思います。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

今日はウクレレ教室の日でした。

生徒は私を含めて8名です。私が入ってまだ5か月しか経っていないのに、すでに後輩が4名います。

まだまだ新人だと思っていたのですが、もう中堅になっていました。

後輩の方に抜かれないよう頑張らねば……………

 

帰りにいつものパン屋さん(adesso)に寄り、先週買わなかったフランスパンを買いました。

フランスパンはどこの店で買っても、同じ味だろうという先入観があって、先週は買わなかったのですが、

帰って食べて(びっくりようかん)うまい!当然☆5つです。

来週もまた、これを買おっと!

奥さんが以前(もぎたてテレビ)で寺尾英子アナウンサーの(どのパンが売れ筋ですか?)の質問に

全部売れ筋NO1です。と答えていたのを思い出しました。(面白い答え方をする人だなと思っていたのですが、

どうして、どうして、まっことその通りでした。)

今日のフランスパンも☆5つ、今まで(adesso)パン色々食べましたが全部☆5つ。

全部売れ筋NO1でした。

 

指令塔とパンを食べ一服しそれから畑に行き、大根の水やりと、明日耕すので葉を落としていたナスの木をおがしました。

夕方(なっちゃん)散歩でいつも気になっていた方と、お話しする事が出来ました。

その方は土手公園の駐車場に車を止め、カセットテープで音楽を流し、それに合わせてハーモニカ演奏をしている方です。

毎月コミニティーセンターや道後公園などでグループで演奏会をされてるそうです。

また老人クラブや老人施設などの慰問もされてるみたいで、私がウクレレ教室に行っていると言ったら、

是非とも一緒にやりましょう。と誘われました。

お互いの電話番号を登録し今度の演奏会を見学しに行くことを約束しました。

ウクレレを始めてから先生や生徒さん、それに(adesso)のパン屋さん、今回の気になっていたハーモニカの方

演奏会に行けば、そのグループのメンバーの方々、ウクレレで沢山の方々との出会いがあります。

5か月前までは全然知らなかった方々ですが、ウクレレの縁で出会う事が出来ました。

この縁を大事にして、もっともっと知り合いを増やしていきたいです。

頑張れマッサン‼ふぁいと〜おぅ!

 


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
profilephoto

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
<< September 2020 >>

カテゴリー

ハロー!でつながるweb広場

時計

Archive

Mobile

qrcode

最新の記事Selected Entry

Comment

Link

Profile

Search

Other