お友だちのビーグル犬かるちゃんママに おやつとお散歩バックを頂きました。

柴犬がたくさんいるバックです。犬犬犬

とても気に入っています。ありがとうです。

やったー!

今夜も寒い中走りに行きました。

城山公園に行き お堀の周りや公園の中を8キロ走りました。マラソンマラソンマラソン

愛媛マラソンも近づいて来たせいか この寒い中沢山のランナーが走っていました。

みんな頑張っているんやね〜ぇ。

 

帰りに新型の市内電車が走っていたのでパチリ!電車電車電車

以前新聞で紹介された(一両一億円)電車みたいです。

かっこいいです。

今夜は、非常に寒くて寒くて おまけに風も強くて 年寄りの弱点である寒さと風………

もろに風を受ける 坊っちゃんスタジアムの外周の土手沿いの道は避けて

城山公園の方へ 走ったり歩いたりと 身体を動かしに行きました。

ほんとに さぶ〜う!

道後飛鳥乃湯泉に行って来ました。

本館から商店街を通り徒歩3分のところにあります。

入浴料金ゎ少し高めで大人600円です。

シャンプーリンス、せっけんゎ備わっていますが、浴槽ゎ本館と比べて かなり浅いです。

自分的にゎ昭和の人間なので 近代的な温泉よりも本館の方が 昔のおもむきがあって良いですね。

 

お風呂の中でゎ今治から来られた方に声をかけられ なんやかんやと世間話しをしました。

(自分って、あちこちの見ず知らずの方によく声をかけられますが 話良いタイプなのかなあ〜ぁ)

今治から来られたと言うので テレビで♪何やってんねん…うう…う…というコマーシャルを

流している かみとくの湯のことを聞いてみました。

上徳と言う所にあるので かみとくの湯というそうです。

塩湯で湯あがりにゎ 身体がポカポカするらしいです。

休憩室にゎ個々にリクライニングが出来る椅子に テレビが備え付けてあるそうです。

結構リラックスできるらしいです。

 

もう一軒清正の湯(イオンモール)のちかくにあるそうです。

ここも人気があるあるそうなので 今度こちらに行った時にゎぜひ寄ってみたいです。

 

 

 

今日ゎ愛媛マラソンの難所である 平田町の坂道を攻略に行きました。

土曜日ということもあり コースにゎ沢山のランナーが走っていました。

坂道の上がり口〜トンネルまでを 行ったり来たりと10キロを1時間1分58秒。

K/6分12秒。

 

途中堀江小学校横で スポーツ飲料の接待がありました。

沢山のランナーが ここをオアシスのように足を止め

一息ついて 走っていきます。本当にありがたいです。

 

確か、この接待ゎ5年前からだと思います。

5年前にコースを試走中堀江小学校付近で熱中症になりかけた時に

堀江軟式野球部の生徒さんと父兄の方が スポーツ飲料を差し出してくださり

事なきを得たことがありました。当時愛媛新聞に(飲料をくれた少年ありがとう)

と言う見出しで投稿しました。

 

それから毎年ずっと 試走のランナーが増える(土曜日、日曜日)にゎ

机の上に飲料と紙コップが置かれていて(マラソン試走の方良ければどうぞ)と

貼り紙があります。

 

堀江軟式野球部の生徒さんゎ毎年トンネルの手前の交差点付近で

垂れ幕を持って応援してくれています。

愛媛マラソンを走るときゎ必ずハイタッチしていきます。

 

今日もこの場所で私を含めて5〜6人のランナーが飲料の接待を受けながら休憩!

色々話しているうちに意気投合して 車の置いてある所まで2キロ一緒に走って帰りました。

ランナーっていいな〜ぁ 年齢も、性別も関係なくお話しができ 一緒に走れて……

これからも頑張るぞーマッサンでした。

 

 

現在ランニングシューズのラインナップゎ次の通りです。靴靴靴

練習用TIGORAランニングシューズ2足

大会用3足

➀ミズノウエーブライダー17SWブルー

(朝霧湖マラソン2017、おかやまマラソン2017使用)

来年2月の高知龍馬マラソン2018もこのシューズ予定です。

▲潺坤離Ε─璽屮薀ぅ澄18SWイエロー

(未使用)

ミズノウエーブライダー19SWグレー

(未使用)

 

このところ毎晩 なっちゃん主催の運動会です。

走るは、走るは、元気印‼

私も負けじと今日も6キロ走ってきました。

これで7日連続6キロ走 一週間でフルマラソンの距離を走りました。

今夜も昨日と同じ寒いです。寒い寒い寒い

家からの一歩がなかなかでしたが 

思いきって6キロ走りに行きました。

 

今月に入り6日連続 6X6キロ=36キロ走っています。

年寄りランナーの弱点ゎ➀寒さ ➁暑さ ➂風 ➃坂道 ➄雨

でもでも、まだまだ老体に鞭を打って 頑張るぞーぅ

今日ゎ寒くて寒くて ちぢこまりました。

何がちぢこまった?………○○○がちぢこまりました。

散歩コースの土手公園の木々も 葉を落とし寒そうです。

なっちゃんも 厚てのジャンパーを着て散歩!

 

今夜も寒い中 6キロ走りました。

さぶぅ〜

高菜 カブ 大根等々元気に育っています。

今日ゎおでん 大根、じゃがいもを収穫。おでんおでんおでん

美味しく頂きました。

本日も6キロ走りました。マラソンマラソンマラソン


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
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