足湯の帰り道で、大きな大きな🐗イノシシに出会いました。

からだゎ大きいですが えさゎいらないそうです。

 

昨日(土曜日)6K 今日(日曜日)6K走りました。

 

ドライブで玉川町に行きました。

鈍川すっぴん美人の足湯につかりました。温泉温泉温泉

男性でも、すっぴん美人になれるんでしょうか?(疑問?)

何か…えっ!…あっ!…歩く姿が内股に……これって足湯のせいかなあ〜?

 

道路にゎ沢山の鈍川渓谷グルメマラソンの のぼりが出ていました。

明日、12月3日に行うそうです。(こちら)

沢山のグルメな食べ物が エイドに並ぶらしい。

来年ゎエントリーしてみたいな〜ぁ。

JR市坪駅付近の複線工事がやっと終わり汽車汽車汽車

踏切も開通し 市坪橋〜中央公園入口に行く土手沿いの道が

通れるようになりました。

 

フルマラソンを目指し58歳から走り始めた時は

体重が78,5 おなかゎポッコリ マラソンを走れるような

体型でゎなかったです。(現在ゎ61,5圈

 

走り始めゎ50m走れば ぜぇ〜ぜぇ〜はぁ〜はぁ〜

市坪橋〜この踏切まで300mを超えるのが

一週間かかりました。

中央公園入口までの1Km走れるようになれたのが

一か月ぐらいかかりました。

当時ゎこの土手沿いの道を 行ったり来たり

よく練習したものです。

 

最近、あまり練習が出来てなかったので 踏切開通を機に

初心に帰り本日、行ったり来たり6キロ走ってきました。

タイムゎ33分35秒 K/5分36秒。

踏切写真ゎ なっちゃんと朝散歩時に撮りました。

 

 

 

明日から12月(師走)秋も深まってきました。もみじもみじもみじ

あと一ヶ月で新年を迎えます。(戌年)門松門松門松

 

なっちゃんゎ戌年 来年夏にゎ12歳になります。

確かさくらさんちのビーグル犬(小梅ちゃん)も同級生だったと思います。

あと、お友だちでゎプードル犬(ウーちゃん)ビーグル犬(かるちゃん)

それに黒柴(空ちゃん)みんな元気に新年迎えましょう。

 

今日は、一日中雨なのでお散歩も 誰も出て来ない。

つまらなそうな(なっちゃん)でもでも、家に帰れば

ご飯を一気食い。丼丼丼

その後ゎまたまた なっちゃん主催の大運動会‼運動会運動会運動会

本日ゎペットボトル争奪戦!

ペットボトルをくわえて 部屋中逃げ回りなっちゃんの勝ち!

参りました。

 

坊っちゃんスタジアムを ぐるりと廻って6キロ走りました。マラソンマラソンマラソン

最初の3キロを思いっきり走って 16分21秒でした。

K/5分27秒!

今の自分の力ゎこれが家の入り口です。

あっ!ちがった、限界です。家の入り口ゎ玄関でした。

 

おやじギャグでどーもすみません。<m(__)m>

お散歩で、またまた(じゅん君)会いました。犬犬犬

いつものように キッス キッス キッス攻め

♪レッツ キッスほほ寄せて♪ら〜らら〜ららんらんらん♪

\(^o^)/\(^o^)/

今日も元気だ!ご飯がうまい。

散歩の後は、ご飯を一気食い。

 

その後は、なっちゃん主催の 大運動会‼運動会運動会運動会

おかやまマラソンから二週間が過ぎようとしています。

もう走らなければ………重い腰を上げ25キロ走ってきました。マラソンマラソンマラソン

 

坊っちゃんスタジアム横→伊予が丘病院横→伊予灘サービスエリア横

→もにこど2(こちら)まで片道12.5キロ

このコースは、アップダウンが多くて足に(来てます、来てます、Mr.マリック)

いやいや足にきました。

 

タイムは、2時間47分26秒 K/6分42秒

 

 

 

 

 

朝霧湖マラソン大会実行委員会より 5月3日に走った朝霧湖マラソンの

写真が送られてきました。日本のマラソン100選にも選ばれてるマラソンマラソンマラソン

マラソン大会です。また、来年5月3日に走りに行きます。

 


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
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