なんと!なんと!びっくり、びっくり、びっくりようかん。

ブログアクセス数を見ると、自分が想像していたよりもかなり多くのアクセスがあるのに、驚き桃の木山椒の木でした。ボケ防止で始めたブログを、こんなに多くの人が見てくれているのに、改めて(感謝、感謝)であります。

これからも一生懸命アップしますのでよろしくお願いします。m(__)m

 

昨日、ランチを食べた後、少し休んでから走りました。

高知龍馬マラソンは、アップダウンの激しいコースでスタートから15キロ付近のトンネルまで、ダラダラの登坂

20キロ付近の50メートル高低差がある浦戸大橋、30キロ付近の仁淀川大橋、最後の春野競技場への登坂。

これを克服するため、坊っちゃんスタジアムの外周→土手沿いを走り乗馬センター横を通り、

土手の道を上がったり下がったりと、何度も繰り返し16キロ走りました。

タイムは、1時間41分41秒。K/6分22秒。

高知龍馬マラソンまで後21日。頑張れマッサン‼

 

デオデオの帰りに、久しぶりに衣山の(茶家茶家)でお昼を食べました。こちら

2人部屋の小さな個室に通されました。1.5畳ぐらいの狭い部屋ですが、雰囲気は良かったです。

 

ご飯がおかわり自由な、週替り御膳を注文しました。

当然ボタンを押して2杯目を注文!

直ぐに店員さんが来て…ご飯は小、中、大とありますが…と言うので迷わず(大)と答えました。

これでもかと言わんばかりの大盛ご飯が来ました。どひゃー!

まいりました。<m(__)m>

 

壁1枚挟んだ隣の部屋の話し声が時折り聞こえてきます。

話し声からどうも女性4人のグループで30歳後半〜40歳前半の主婦ランナー。

愛媛マラソンの抽選に外れ、高知龍馬マラソンを走るという事で、その話で大いに盛り上がっていました。

顔も名前も分からないけど(お互い頑張りましょう。)と心の中でつぶやき店をあとにしました。

今日は、投稿する記事がありません。とりあえずパソコンを開いてラン仲間のブログをチェックしていると

テレビから認知症予防の事を言っているのが聞こえてきました。

(認知症)と言う言葉が気になる歳になったんですね〜ぇ。歳を重ねると言うことは嫌だな〜ぁ。

認知症予防 ゞ撻肇譟´∋磨き 30分以内の昼寝 ぜ分で料理を作る ィ泳歩あるく

Σ山擺嫋泙箜擺錣留藾奸´С┐鯢舛い燭蟯僂燭蝓,海譴鯔萋続ければいいそうです。

はっきり言って´↓イ阿蕕い靴できません。完全にボケるね〜ぇ。

 

明日は、少し長い距離を走る予定です。

人生ロスタイムどこまでやれるか頑張れマッサン‼

去年新苗で買った、つるバラ(レイニーブルー)をオベリスクに流血戦の末、どうにか誘引に成功しました。

春には紫色の綺麗な花をつけてくれるでしょう。楽しみ楽しみ!薔薇

今夜も寒かったですが、頑張って走ってきました。
マドンナ球場近くの坂道を上がったり下がったりと8キロ走ってきました
タイムは、51分45秒。K/6分29秒。
高知龍馬マラソンまで後24日。頑張れマッサン‼

 

 

 

(南こうせつ with フレンズ 2018)のペアチケットが当たりました。

♪貴方は〜も〜お 忘れたかしら〜……のあの南こうせつですよ。

やったー!やったぜ!

他に加藤登紀子、クリス・ハート

入場料1人6000円×2枚 ありがたやありがたや。

 

今日は、雪がちらつく寒い日でしたが、頑張ってマドンナ球場近くの坂道を上がったり下がったりと走ってきました。

高知龍馬マラソンまで後25日!頑張れマッサン‼

 

 

本日、高知龍馬マラソンのナンバーカード、計測チップ、大会ガイドが届きました。

スタートブロックは、(D)まっ!こんなもんでしょう。

高知龍馬マラソンまで後26日!けが無く体調を崩さないように気をつけなければ……

頑張ろう。頑張れマッサン‼

 

 

 

 

 

四国せいよ野村町の朝霧湖マラソン案内書が届きました。

5月3日の憲法記念日!

スペシャルサポーター土佐礼子さん村井啓一さん夫婦。

ゲストランナー林竜之介さん(23歳)

西予市出身 宇和高校〜東海大学〜SGホールディングス。

2月1日からエントリー開始(定員3000人)今年もエントリーします。

 

今日もマドンナ球場近くの坂道を上がったり下がったりと、練習してきました。

 

今日1月にしては、あたたかく風も無くマラソン練習日和。

午前中松前町の想い通りを通り、警察学校付近を折り返し12キロ走ってきました。

タイムは、1時間07分19秒。K/5分37秒。

びっくりするほど速く走れました。

 

その後マドンナ球場近くの坂道を上がったり下がったりと、練習してきました。

高知龍馬マラソンまで後28日!頑張れマッサン‼

今年の冬野菜は、去年の悪天候のせいで成長がイマイチです。

あるスーパーでは、小さな大根1本が462円びっくり、びっくり、びっくりようかん‼

キャベツ、レタス、白菜等もびっくりようかんです。

 

成長がイマイチながらも、どうにか食べれる程になり家計は大助かりです。

今日は、文堂豆の支柱とネット張りをしました。

文堂豆も、成長がイマイチですが、たくさん豆を付ける様願っています。

 

今夜坂道を上がったり下がったりと、8キロ走ってきました。

タイムは、50分50秒。K/6分22秒。

高知龍馬マラソンまで後29日.頑張れマッサン‼

 

ピエール・ド・ロンサールと、つるアイスバーグをパーゴラに誘引しました。

鋭いトゲと格闘の末、キズだらけになりながらも、誘引に成功‼

3年目でようやくパーゴラの上に届くまでに成長しました。

 

誘引作業をしている時に、散歩中の老夫婦が……(大変ですね。いつも綺麗に咲かされて、楽しませて

もらってます。)と声をかけてくださいました。嬉しかったです。

自分たちが咲かせたバラを、楽しんでみている方がおられる………消毒、水やり、寒肥、誘引、剪定等々

大変だけど、からだの続く限り頑張ろう!

(注)私は、司令塔の言う通りに動いているだけです。


プロフィール

■ニックネーム マッサン ■年齢 おじいさんとオジサンの中間      ■住んでるところ 愛媛県の家 ■好きなたべもの なんでも食べる。 58歳からどうしたものかマラソンに目覚めたオッサンです。 愛媛マラソンをはじめ高知龍馬マラソン、とくしまマラソン おかやまマラソン、朝霧湖マラソンとのめり込んでいます。 マラソン記事を主に投稿致します。 他に愛犬(なつ)、家庭菜園、園芸(薔薇)の記事も ちょくちょく載せます。
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